Voel je je eenzaam?

Je staat er niet alleen voor

Eenzaamheid kan iedereen overkomen. Jong of oud, met of zonder werk, in een druk gezin of juist alleen. In de gemeente Vijfheerenlanden zijn er veel organisaties die je kunnen helpen of waar je anderen kunt ontmoeten. Op deze pagina lees je hoe je de eerste stap zet en waar je terechtkunt. Heb je hulp nodig bij het vinden van iets dat bij jou past? Neem gerust contact op met een van de organisaties hieronder. Je staat er niet alleen voor!
(Foto: Eén tegen Eenzaamheid)
Welzijn op recept

Soms is het goed om gewoon iets te gaan doen: zinvol bezig te zijn, iets bij te dragen, meer onder de mensen te komen. Ook lichamelijke klachten, bijvoorbeeld als gevolg van stress of eenzaamheid, kunnen hierdoor verminderen. Door mee te doen aan activiteiten, het opdoen van sociale contacten en gebruik te maken van de ondersteuningsmogelijkheden, kun je weer in je eigen kracht komen en zelf actief je eigen gezondheid en welzijn vergroten. Hiervoor is in Wijk bij Duurstede het programma Welzijn op Recept. Het is bewezen dat mensen baat kunnen hebben bij een verwijzing door de huisarts of andere zorgverlener naar welzijn, naast of in plaats van een verwijzing naar zorg (zoals een psycholoog).
Meedoen en ontmoeten

Stichting Binding

Deze organisatie helpt mensen om actief mee te doen in de samenleving. Ze bieden bijvoorbeeld:

  • een luisterend oor;
  • activiteiten voor ontmoeting en ontspanning;
  • hulp bij geld- en regelzaken of vervoer;
  • ondersteuning voor mantelzorgers;
  • vrijwilligerswerk;
  • jongerenwerk;
  • cursussen.

.Je kunt gewoon contact opnemen. Meedoen is vaak gratis of kost heel weinig
Samen bewegen en vitaal blijven

Stichting Wijksport

Samen bewegen is gezond én gezellig! Stichting Wijksport organiseert bijvoorbeeld:

  • wandelgroepen;
  • fietsactiviteiten;
  • sportlessen voor ouderen (zoals Vitaal in Beweging);
  • valpreventietrainingen.

Neem gerust contact met ons op:
Activiteiten in je buurt

Ontmoeten en activiteiten

Op Zorg4WijkbijDuurstede.nl vind je bij ‘activiteiten’ een overzicht van activiteiten in jouw dorp of wijk. Denk aan:

  • koffie-ochtenden;
  • pubquizzen;
  • themabijeenkomsten;
  • creatieve workshops.

👉Buurthuis Heul Gezellig


“Iedereen is welkom, jong en oud, samen huilen en samen lachen.”
We zitten bij de koffie inloopochtend op dinsdag met een groep buurtbewoners bij elkaar. Het gesprek gaat over van alles, de buurtlunch die eraan komt. Wie maakt de soep? Het mindful wandelen dat ze net gedaan hebben begeleid door Jelle van de huisartsenpost in de Wijk. “Daar heb ik nou echt baat bij.” De onderlinge steun en verbondenheid is groot en de ideeën voor volgende activiteiten vanuit het buurthuis buitelen over elkaar heen.

👉Benieuwd naar de verhalen van deze buurtbewoners? Klik hier en lees meer

👉Alles wat je nodig hebt, verrassend vaak dichtbij

Wil je meer bewegen, gezonder leven of gewoon lekkerder in je vel zitten? Of heb je een luisterend oor of hulp nodig? Je hoeft het niet alleen te doen. Bij jou in de buurt zijn er veel initiatieven, activiteiten en professionals die je op weg helpen. Klik hier voor meer inspirerende verhalen en voorbeelden