Nieuwe seniorenactiviteit bij Binding: Stoelyoga

Naast de reguliere lessen,  die worden aangeboden door Seniorenwerk van Stichting Binding, wordt het aanbod vanaf maandag 2 oktober (tijdelijk) uitgebreid met Stoel Yoga.

Stoel yoga bestaat uit rustige oefeningen die je grotendeels zittend op een stoel doet. Goed voor bewegen, houding, balans, soepelheid en ontspanning.

Start:
Vrijdag 2 oktober 2026

Tijd:
10.00 uur

Locatie:
Heul Gezellig, Birkastraat 25

De maand oktober is een gratis proefperiode, bij voldoende animo zal stoel yoga als een vaste activiteit worden toegevoegd aan het aanbod.

Aanmelden:
Stichting Binding 0343 – 473 070 of info@stichting-binding.nl